Nous vous présentons notre nouvelle tisane, Matin Douce’Heure ! Une boisson matinale pour un réveil en douceur et vitaminé qui met de bonne humeur pour toute la journée en réunissant les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.
Les bienfaits de la tisane Matin Douce’Heure
Que vous soyez ou non du matin, les premiers instants sont des moments précieux pour une journée épanouissante. Boire une tisane au petit déjeuner apporte un vrai moment de plaisir : on prend soin de soi en préparant son infusion, on se réconforte avec une tasse bien chaude, on réveille tranquillement ses sens grâce à ses arômes qui nous enveloppent.
Le café donne un coup de fouet mais, une fois l’effet passé, il nous déminéralise et déshydrate, il agit sur notre humeur et peut provoquer des insomnies. Véritable alternative, cette tisane repose sur un mélange bien pensé où chaque plante possède un principe actif qui apporte un bienfait spécifique sur l’organisme.
Les plantes de la tisane Matin Douce’Heure
Plantes de la tisane Matin Douce’Heure
Feuilles de Maté
En Amérique du Sud, les amérindiens utilisaient des feuilles de Maté pour soutenir leur force. Aujourd’hui, elles sont toujours utilisées comme stimulant global, physique, musculaire, nerveux et intellectuel.
Feuilles de Romarin
Le romarin est essentiel pour le matin. Il tonifie le système digestif, nerveux et cardio-vasculaire. Grâce à sa capacité à stimuler nos glandes surrénales, c’est un tonique incontournable pour lutter contre la fatigue et les facteurs de stress. Il redonne un dynamisme physique et psychique tout en apportant ses saveurs aromatiques.
Feuilles de cassis
Elles ont des propriétés toniques et antioxydantes. Elles sont indiquées pour la fatigue et le stress.De plus, elles apportent une touche aromatique fruitée très agréable.
Racines d’Eleuthérocoque
L’Eleuthérocoque est une plante adaptogène que la médecine chinoise utilise depuis des millénaires. Elle aide le corps à mieux s’adapter au stress et à la fatigue tout en ayant des propriétés anti-oxydantes.
Feuilles de Moringa
Aussi appelé « arbre de vie », le Moringa est issu de la médecine ayurvédique. Il apporte une grande quantité de vitamines et de minéraux (Fer, Calcium, Zinc, Sélénium). C’est une des rares plantes à réunir les 8 acides aminées essentiels à la fabrication de nos protéines.
Feuilles de Basilic sacré
Appelé aussi Tulsi, il est originaire de l’Inde où il est considéré comme une plante sacrée. Il aide à lutter contre la stress et la fatigue et possède des propriétés anti-oxydantes. En outre, il apporte à cette tisane son goût poivré et fruité incomparable. Vous pourrez lire toutes les propriétés et l’histoire du Basilic sacré sur ce lien.
Pétales de Rose
Pour sublimer ce moment de reconnexion à soi et apporter un doux parfum réconfortant.
Préparation de la tisane Matin Douce’Heure
Infuser la tisane pendant 10 min à raison d’une cuillère à café du mélange pour 20 cl d’eau. Filtrer. Déguster, profiter et zou… la journée peut commencer….
Cette tisane est déconseillée à la femme enceinte.
La tisane “Matin Douce’Heure” est disponible en boutique et également en commande sur notre site internet ici.
Article écrit par Audrey Genty (stagiaire naturopathe). Photo de Clara (Stagiaire de seconde)