L’utilisation de la racine de réglisse est très ancienne, utilisée pour calmer la faim et la soif. Les Grecs, les Romains et Sainte Hildegarde l’utilisent pour calmer la toux, pour dégager les bronches et clarifier la voix. En médecine traditionnelle chinoise, la racine de réglisse est associée à l’élément terre et représente un tonique pour la rate et le pancréas. La racine s’utilise en poudre, en bâtons, en infusion ou en suc.
Au niveau des ulcères digestifs gastriques, l’usage de la réglisse permet un renouvellement rapide des cellules lésées de la muqueuse digestive et la couvre d’un film protecteur. Elle cicatrise donc plus facilement et rapidement. De plus, 80% des ulcères gastriques seraient associés à la présence d’une bactérie : l’Helicobacter pylori. De récentes études iraniennes ont démontré l’effet bactéricide sur Helicobacter pylori de l’acide glycyrrhétinique. La réglisse serait efficace également en cas d’ulcères intestinaux, de ballonnements, de lenteurs digestives et de constipation. En tisane digestive, vous pouvez l’associer à de la menthe poivrée, de la verveine ou encore de la camomille matricaire.
En effet, outre son action bénéfique sur les ulcères digestifs, l’acide glycyrrhidique de la réglisse possède des vertus anti inflammatoires et immunostimulantes utiles en cas d’encombrements des voies respiratoires. La réglisse fluidifie les sécrétions nasales et bronchiques. Elle s’emploie également contre l’arthrite, contre certains problèmes cutanés et aussi en cas d’allergie car il existe une similitude entre l’action de l’acide glycyrrhidique et la cortisone.